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读书分享会现场图。

长城网讯 “读一本书就要从书中汲取养分。《蛤蟆先生去看心理医生》教会我：要了解自己，正确地认识情绪，理解情绪的内核，做情绪的主人……”近日，在石家庄市第四十二中学国际部举办的《蛤蟆先生去看心理医生》读书分享会上现场气氛热烈，老师苏奕为国际部的老师们分享读书故事、畅谈心得感悟，旨在提升教学能力，提升教师自身专业素养，促进心理学读书爱好者的交流，更好地享受读书的乐趣。

“书，是用来砍向我们内心冰封大海的斧头。”罗伯特·戴博德的《蛤蟆先生去看心理医生》被誉为英国国民心理咨询的入门经典，自2020年出版以来一直广受读者的喜爱和好评。

书中通过讲述蛤蟆先生和咨询师苍鹭的十次面谈，讲述了蛤蟆先生从接受心理咨询到发生变化的过程。内容通俗易懂，同时具有极强的专业性。

分享短暂，书香却浓。读书分享会结束时，大家意犹未尽、受益颇丰。“学习基本的心理学知识，能够让我们了解‘心理现象’的本质，而非表象；了解心理学知识，能够让我们用理性而不是情绪化的方式来行事。它让我们能应对此时此地正在发生的现实状况。”参与此次活动的老师表示。