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潮新闻客户端 通讯员 吴嫣

为缓解九年级学生在最后冲刺阶段的备考压力，调整身心状态，卸下包袱，轻装简行，以平和稳定的心态奔赴中考，杭州市大成岳家湾实验学校举行了考前赋能助力活动。

学校心理辅导站靳家骊老师送给同学们十六个字：“做好考前心态的调整，将情绪化为力量”，她希望每一个同学在感知情绪的过程中，都能接纳情绪，拥抱情绪，取得满意成绩。在中考冲刺的过程中，要强化信心，充分发挥，进入状态，成就最好的自己。

心理讲座后，学校还给同学们准备了必胜客，用一顿寓意“必胜”的大餐祝福考生“逢考必胜”。班主任们为同学们送上热腾腾的比萨，让学生们直呼暖心，老师们的真挚祝福点燃了同学们必胜的信心。

本次心理减压赋能活动，既让同学们释放了压力，放松了心情，也让同学们收获了勇气、坚持和温暖，为九年级最后冲刺积蓄了力量，轻装上阵，坚定‘必胜’信念。