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心理辅导站老师送给中考生十六个字

来源:钱江晚报    时间:2023-06-16 08:45:05


(资料图片)

潮新闻客户端 通讯员 吴嫣

为缓解九年级学生在最后冲刺阶段的备考压力,调整身心状态,卸下包袱,轻装简行,以平和稳定的心态奔赴中考,杭州市大成岳家湾实验学校举行了考前赋能助力活动。

学校心理辅导站靳家骊老师送给同学们十六个字:“做好考前心态的调整,将情绪化为力量”,她希望每一个同学在感知情绪的过程中,都能接纳情绪,拥抱情绪,取得满意成绩。在中考冲刺的过程中,要强化信心,充分发挥,进入状态,成就最好的自己。

心理讲座后,学校还给同学们准备了必胜客,用一顿寓意“必胜”的大餐祝福考生“逢考必胜”。班主任们为同学们送上热腾腾的比萨,让学生们直呼暖心,老师们的真挚祝福点燃了同学们必胜的信心。

本次心理减压赋能活动,既让同学们释放了压力,放松了心情,也让同学们收获了勇气、坚持和温暖,为九年级最后冲刺积蓄了力量,轻装上阵,坚定‘必胜’信念。

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