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昨天买了一些蒲公英，准备用蒲公英泡水喝，家里有金银花、菊花、玫瑰、枸杞等材料，准备一起泡水喝，蒲公英金银花菊花玫瑰枸杞泡水效果和效果是什么？

排毒养颜

蒲公英、金银花、菊花、玫瑰、枸杞等材料含有大量蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、微量元素等营养物质，喝蒲公英金银花菊花玫瑰枸杞茶可以增强皮肤新陈代谢和抵抗力，有美白皮肤的效果，所以可以解毒美容。

排毒养生

蒲公英、金银花、菊花含有大量维生素、矿物质、微量元素，枸杞富含胶原蛋白，玫瑰含有多种抗氧化成分，所以蒲公英金银花菊花玫瑰枸杞茶可促进体内有毒有害物质的排出，有利于排毒，有利于健康。